傷病の治療のためにここ数日間安静にしていたんだけど、そろそろ運動がしたくなってきた。
医者からは1日20分の体操から始めるように言われていたけど、
低山ハイクくらいなら良いだろうと思い、榛名富士登山に行くことにした。
榛名富士
・標高1391ｍ。
・榛名山麓の中で3番目に高い（1番目に高い山は過去に登頂済み）。
・片道1時間、往復2時間程度。
・ロープウェーで頂上付近まで行くこともできる。
・山頂に社がある。
登山行程
【10：20 榛名公園ビジターセンター無料駐車場出発】
登山口がやや分かりづらかったけど、駐車場周辺を適当に歩いていたら発見した。
土の地面と木の根が張っている登山道で、特に危険な箇所はなく歩きやすかった。
低山にしてはやや急勾配なので、少し疲れたけど、片道1時間程度の行程なので、休憩をとるほどではなかった。
登山道を登り切ると、ロープウェー乗り場が現れる。
自動販売機の値段は、350ｍｌ缶が150円、500ｍｌペットボトルが200円。
ロープウェー乗り場の近くに展望台があったけど、残念ながらこの日は曇り。ガスがかっていて、遠くの景色は全く見えなかった。
展望台から少し歩いた先に、白く小さな社がある。ここが榛名富士の山頂。
【11：15 榛名富士登頂】
登頂後、見晴らし台付近のベンチで休憩。軽食をとる。
15分くらい休憩をとった後に、下山する。
【12：10 榛名公園ビジターセンター無料駐車場到着】
往復の2時間の低山ハイクだと、まだ体力も残っていたし、少し物足りなかったので、ついでに榛名湖一周をすることにした。
榛名湖一周
【12：25 榛名湖一周スタート】
湖の割と近くまで歩ける。途中で遊歩道が途切れたり、分かりづらい箇所もあったけど、見晴らしは良いし、榛名富士登山よりも歩きがいがあるコースだった。
榛名湖一周は5.4キロ。途中で写真を撮ったりしていたので、歩き終えるのに、1時間15分かかった。半周くらいまでは楽しんで歩けたけど、後半はつらかった。特に残り4分の1あたりで止めたくなった（苦笑）。
なんとか頑張って歩き終えて、元の無料駐車場まで辿り着くと、かなり体力を消耗していた。
【13：40 榛名湖一周ゴール】
病み上がりにも関わらず、ちょっと頑張りすぎてしまった。
体力が十分につくまでは、物足りないくらいの登山が良いのかもしれない。
帰宅後にはバタンキューしてた。
タイムスケジュールまとめ
10：20 榛名公園ビジターセンター無料駐車場出発
11：15 榛名富士登頂
12：10 榛名公園ビジターセンター無料駐車場到着
12：25 榛名湖一周スタート
13：40 榛名湖一周ゴール
